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O inverno está acabando e certamente você já deve estar se preparando para a tradicional operação verão, onde a meta é eliminar toda a gordura adquirida durante a estação mais fria do ano por causa da preguiça de ir à academia malhar e conseguir deixa-lo em forma. Muita gente vai pegar pesado nos exercícios, outros entrarão na dieta, mas nada disso adianta sem uma boa alimentação como aliada, concordam? Selecionamos para você alguns alimentos que ajudam a queimar as calorias de maneira bem mais rápida que os demais!

  • Pepino
  • Aspargo
  • Couve-flor
  • Aipo
  • Carnes Magras
  • Tomate
  • Mamão Papaia
  • Maçã Verde

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ALIMENTOS QUE AJUDAM A QUEIMAR CALORIAS

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