O inverno está acabando e certamente você já deve estar se preparando para a tradicional operação verão, onde a meta é eliminar toda a gordura adquirida durante a estação mais fria do ano por causa da preguiça de ir à academia malhar e conseguir deixa-lo em forma. Muita gente vai pegar pesado nos exercícios, outros entrarão na dieta, mas nada disso adianta sem uma boa alimentação como aliada, concordam? Selecionamos para você alguns alimentos que ajudam a queimar as calorias de maneira bem mais rápida que os demais!
- Pepino
- Aspargo
- Couve-flor
- Aipo
- Carnes Magras
- Tomate
- Mamão Papaia
- Maçã Verde
ALIMENTOS QUE AJUDAM A QUEIMAR CALORIAS